変形性膝関節症

変形性膝関節症について

変形性膝関節症とは膝関節が変形してしまい、階段を上る時や歩く時に膝周辺に痛みを感じる病気です。悪化により安静時でも痛むようになり、膝をまっすぐに伸ばせなくなる恐れもあります。特に女性に多く、年齢を重ねるごとに罹患率も高くなります。

当院で行う施術メニュー

バランス整体

膝関節の痛みは、周辺の筋肉や関節に負荷がかかっている場合が多く、全身のバランスや筋肉の状態を見極めた施術が大切です。
施術では全身の筋肉や経穴（ツボ）をやさしく刺激し、筋肉の緊張を和らげていきます。また、必要に応じて体の歪みも矯正し、変形性膝関節症の症状の改善をめざします。

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トータル整体

「骨格の歪み」に着目し、施術による姿勢の歪みの矯正、内臓や頭蓋骨などを調整していきます。患者様のお体の現状に合わせて、オーダーメイドの施術で正常な状態へと導きます。

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よくある質問

変形性膝関節症は、どんな症状で発症するのですか？

変形性膝関節症では、膝関節の変形による痛みが主な症状です。立ち上がる時や歩く際に膝を中心に痛みが生じます。休むと一時的に症状が治まることが特徴です。悪化すると安静時でも膝が痛み、歩行障害に発展する恐れもあるため、早めに対策しましょう。

膝の痛みが続いています。痛みがある時ははあまり歩かない方が良いですか？

痛みの程度によりますが、特に問題がない場合は運動しても構いません。
ウォーキングや水泳（水中ウォーキングもオススメ）、自転車、卓球、太極拳やヨガなど、ゆっくりと呼吸しながら取り組める有酸素運動が効果的です。
運動不足は筋肉の減少や体重の増加により、さらに膝の痛みが強くなる悪循環に陥ります。
ただし、膝の熱感や赤みがあり、痛みが強い場合は無理に運動せず、できるだけ早く当院にご相談ください。

日常生活で気をつけるべきポイントを教えてください

気をつけるべきポイントは、膝にかかる負担をできるだけ減らすことです。
しゃがむ、正座する、ジャンプする、重い物を片手で持つ、階段の上り下り、走る、急に止まったり動いたりするなどは、膝に負担がかかりやすい動作です。膝の痛みがある場合は、これらの動作を無理に行わないようにしましょう。

お客様の声

膝が痛くて800歩しか歩けなかった

   歩き方Before after膝が痛くて歩きにくい１日800歩くらいしか歩けなかったが今は平均4000歩以上歩けるようになりました。立ち上がってすぐは膝がグラグラして、歩いたら体がフラフラしました。膝も痛...

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